スクワット道場

1ヶ月で3キロ痩せたミスコンファイナリストによるスクワットレッスン

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講師プロフィール

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崎本 優

stella bellydance circle主宰 崎本 優です。 北九州を中心にベリーダンス、ベリーエクササイズ、キッズベリーのレッスンを行ってます。 またオンラインでストレッチand骨盤エクササイズのレッスンを行ってます。 missvivianajapan2021のファイナリストとして2月22日に行われる全国大会にむけて、日々鍛錬中。

評価:5
1件のレビューがあります

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こんな方に

ダイエットしたいけど、食事制限は難しい。
運動は好きだけど、ジムなどに行く時間がない。
筋肉をつけたい。
足腰を鍛えたい。

講座内容

ストレッチでしっかり骨盤周りをほぐしてからスクワットすることで固まった骨盤周りを緩め、さらに筋肉をつけて骨盤周りのトラブル改善になります。
骨盤の歪み改善に。
テーマは今よりちょっと自分を好きになる。
頑張ったぶん身体は変わります。

ストレッチ
スクワット

※上記翌日以降からキャンセル料が発生します。当日キャンセルや無断キャンセルに関しても返金出来かねますので予めご注意ください。
※キャンセルご希望の方は【購入に関して】内の「●キャンセルに関して」を必読ください。

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※返金時の手数料は参加者様負担
・振込決済頂いた場合:ゆうちょ銀行より返金させて頂きます。返金にかかる振込手数料はコチラをご参照ください。
・クレジットカード決済頂いた場合:手数料なし
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お問い合わせ

ママの夢事務局平日10時~17時(土日祝休み)

info@mamanoyume.net

商品コード:374

販売価格(税込)

1,500円

既にお申し込みは終了致しました。

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崎本 優

stella bellydance circle主宰 崎本 優です。 北九州を中心にベリーダンス、ベリーエクササイズ、キッズベリーのレッスンを行ってます。 またオンラインでストレッチand骨盤エクササイズのレッスンを行ってます。 missvivianajapan2021のファイナリストとして2月22日に行われる全国大会にむけて、日々鍛錬中。

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